最近寝る時間が

ひどく不規則に。　一度ズレるとどんどんズレてくなぁ。
普通に生活してると眠くならないのがなぁ。
20時間くらい起きててやっと寝ようかという気分に＞10時間くらいぐっすり
相当疲れないと24時頃では眠れないのがなぁ。
何が言いたいかっていうと、21-22日の間に半日以上寝てました。　だめぽ。